Peut être vous ne me connaissez pas et vous n’avez sans doute jamais vu de Diététicienne. Malgré tout, vous souhaitez apprendre à mieux manger, à manger sainement et équilibré . Cet Atelier est fait pour vous !
TOUS LES VENDREDIS DE 8H à 9H A MON CABINET, je vous propose un moment de partage.
A votre arrivée matinale, je vous offre un café ☕️
Je vous expliquerai :
- Tous les groupes d’aliments et ce à quoi ils correspondent.
- Les quantités que l’on doit manger chaque jour selon le groupe d’aliment.
- Explication de la pyramide alimentaire.
- Un repas type sain et équilibré.
- Une journée type équilibrée.
- Un rappel du petit déjeuner.
- BONUS : petit test pour voir si vous avez intégré l’EQUILIBRE ALIMENTAIRE !
– Le tarif est de 20€ par personne.
– Le groupe est de 3 à 6 personnes maximum.
Si cet atelier vous intéresse, merci de m’envoyer un mail à : veronique.le-doare@cm-plumancy.fr
En objet du mail notez : Atelier du vendredi
A très vite pour un moment convivial et d’apprentissage.