Peut être vous ne me connaissez pas et vous n’avez sans doute jamais vu de Diététicienne. Malgré tout, vous souhaitez apprendre à mieux manger, à manger sainement et équilibré . Cet Atelier est fait pour vous !

TOUS LES VENDREDIS DE 8H à 9H A MON CABINET, je vous propose un moment de partage. 

A votre arrivée matinale, je vous offre un café ☕️ 

Je vous expliquerai :

• Tous les groupes d’aliments et ce à quoi ils correspondent.
• Les quantités que l’on doit manger chaque jour selon le groupe d’aliment.
• Explication de la pyramide alimentaire.
• Un repas type sain et équilibré.
• Une journée type équilibrée.
• Un rappel du petit déjeuner.
• BONUS : petit test pour voir si vous avez intégré l’EQUILIBRE ALIMENTAIRE !

– Le tarif est de 20€ par personne.

– Le groupe est de 3 à 6 personnes maximum.

Si cet atelier vous intéresse, merci de m’envoyer un mail à : veronique.le-doare@cm-plumancy.fr  

En objet du mail notez : Atelier du vendredi

A très vite pour un moment convivial et d’apprentissage.