LE BILAN Initial
- Je réalise un interrogatoire alimentaire précis
- Je prends en compte vos habitudes de vie
- Mise en place du régime désiré (minceur, enfant, pathologie …)
- Conseils généraux
- Semainier alimentaire
Equilibrez vous-même un repas
- Les différents groupes d’aliments
- La pyramide alimentaire
- Les équivalences
Bien s'organiser pour manger équilibré
- Comment avoir une bonne organisation
- Les trucs pour ne pas se sentir dépassé
- Avoir toujours la bonne solution
- Vous voulez gagner du temps
- Éviter les déplacements
- Être tranquillement chez vous
Le RDV à distance est fait pour vous !
Je vous reçois par Téléphone.
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Bernard 75 ans et Georgette 78
Moins 17 kilos en 3 mois pour lui
Moins 12 kilos en 3 mois pour elle
Après avoir supporté l’intoxication de réclames télévisées, mon poids étant nettement au dessus du raisonnable, je me suis posé la question : « que dois-je faire ?».
M’inscrire et réaliser mon rêve de maigrir, oui mais je suis un bon vivant et je n’aime que les bonnes choses et les plats cuisinés avec des produits de mes marchés, pas forcément BIO mais au moins naturels.
J’ai donc décidé avec mon épouse d’aller voir une professionnelle pour me conseiller.
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Sébastien 37 ans
Moins 37 kilos en 4 mois et demi
Merci du fond du cœur Mme Le Doaré pour m’avoir permis cette perte de poids massive en si peu de temps!!! 37kg en 4 mois et demi, jamais cela ne m’était arrivé!!! Voici l’histoire de ma perte de poids. […]
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FORMATRICE au Centre « ADHENIA FORMATION »
28 juin 2022 J’anime, de 9h à 17h, au centre « ADHENIA FORMATION », un Atelier sur...
FORMATRICE au Centre « ADHENIA FORMATION »
14 juin 2022 J’anime, de 9h à 17h, au centre « ADHENIA FORMATION », un Atelier sur...
1er Atelier RONDISPORT 24
Samedi 4 juin 2022 je prépare la salle pour recevoir les personnes de l’association avec...
FORMATRICE au Centre « ADHENIA FORMATION »
17 mai 2022 J’anime, de 9h à 17h, au centre « ADHENIA FORMATION », un Atelier sur...
RONDISPORT 24 – ATELIER
Chaque mois, pour les personnes inscrites à RONDISPORT 24, je propose un atelier à mon...
FRANCE BLEU – Emission Radio
le 13 avril 2022 Aujourd’hui à 9h00, dans « Côté Experts » avec Julien de...